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一换季肌肤就痒痒 轻松搞定春季肌肤小情绪
华夏经纬网   2019-03-28 08:51:35   
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    刚一开春,气温和湿度都不稳定,还有花粉这个定时炸弹,导致大家的肌肤情绪都非常不稳定。根据调查超过76%的女性认为自己的肌肤属于敏感肌,其实这些都并非天生、而是后天造成,许多敏感肌形成其实与错误保养习惯有关。

 最容易养成后天敏感肌的3大保养习惯

    过度清洁、敷面膜
 
    过于频繁的洗脸、去角质、天天敷面膜等,都是把肌肤表面屏障过度破坏。
 
    没有检视保养成分
 
    热爱当保养白老鼠、没有检视保养品成分,酸类或美白成分层层叠叠的涂抹、香精过多添加,都会造成肌肤越来越脆弱与敏感产生。
 
    频繁做雷射医学美容
 
    过度依赖医学美容、却没做好后续保湿、修护保养,造成肌肤破坏也没法好好重建屏障。

如何避免成为后天敏感肌?
 
    针对换季、温差变大而出现暂时性敏感问题出现时,这时候只需要化繁为简、满足肌肤最基本的需求:清洁、保湿、防晒。建议:以卸妆力温和指数来看,卸妆乳>卸妆水>卸妆油并且不要过度清洁(避开刺激性的介面活性剂)、单纯给予肌肤足够保湿力(没有香精、酒精、防腐剂成分)乳液或霜类的保养,最后就是做好防晒。
 
    「清洁要做好、保养成分要单纯」
 
    张钧甯之前接受採访就有说到自己的肌肤属于极度敏感,就连自己汗水与泪水都会造成过敏,避免这样状况发生,不管再累一定会好好卸妆与清洁。再来就是保养品的选择,尽量挑选无添加过多不必要的成分,加上饮食都尽量健康、清淡为主。还有运动不能少,跑步、瑜珈都是让自己放松、排毒很好的方式。

「肌肤随时要保湿」
 
    肌肤很容易觉得干燥又紧绷,避免这样状况,「随身包一定都会带着成分单纯、无香料的乳霜与矿泉喷雾,只要一觉得脸部肌肤干燥或身体肌肤有状况,就会拿出来喷喷、擦擦。」
 
    「让肌肤大休息、什么都不擦」
 
    遇到换季或工作需求、上妆比较长时,很容易红痒、起疹子,遇到这样的状况时,会尽量少上妆或是保养品选择上以舒缓抗敏、简单成分就好,而且避免用手摸脸、抓脸,免得敏感状况越来越明显。另外每次擦保养品、不是擦在脸上就好,一定会搭配按摩、放松紧绷的肌肉,加速血液循环、保养成分才会更被吸收进去。

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责任编辑:袁丹华

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